毎日、暑すぎて溶けそうですね…。
でももっと暑くなるよねーーー

朝から晩まで汗、汗、汗。
朝の洗い物だけでもTシャツしぼれるんじゃないかってくらいの汗をかいてます。
お風呂掃除なんて、もう目に汗が入って痛くて、目を開けられないくらいになります👀

でも、どんなに汗をかいて体力消耗しても、疲れを次の日に持ち越したくない。
1日でも持ち越しちゃったら、もう疲れが溜まっていく一方…

だから、お風呂掃除が終わって栓をしたばかりの、まだほとんどお湯が溜まってない岩風呂に入ります。
ま、今の時期だけじゃなく季節問わず毎日だけどね笑
膝までもないくらいなので、“ゼロ番風呂”と勝手に呼んでます。
（間違いなく、お客さまが一番風呂ですのでご安心を！）

睡魔には勝てないのでだいたい20分も入れたらいい方だけど、あがったら簡単にストレッチして、そのまま寝るのが最近の習慣です。

これを繰り返してるからなのか、朝起きたときに「疲れが抜けてない…」みたいな感じは意外とないんですよね。

温泉って疲労回復の適応症もあるので、知らず知らずのうちに助けられてるのかもしれません。

たぶん、このお風呂がなかったら、毎日の疲れに勝ててない気がします…。
夏は特にね〜。

そんなわけで、今日もゼロ番風呂に救われています♨︎